與其說，世界上的一切關系都是與自己的關系，我更喜歡認爲，世界上的一切關系都是戀愛關系。
周圍讓我覺得很有趣的人，多半都有點這樣的特質。
我一友人，可謂是一切都輕描淡寫極了——不是厭世那般的輕描淡寫，而是一種深深的安全感。要我說，她是把一切都看成了愛人。
妳問她，房子租期快到了的時候，妳焦慮嗎？她回：還好，去多找點事做就有錢了。
出去逛街看上了什麽，她問，妳喜歡嗎，真的喜歡嗎？如果喜歡，就一定要買，價格再高，只要可以承受就買。妳要是說，可是沒有這筆預算，她會回，錢回去很快就掙到了，喜歡的東西就不一定了。
在她眼裏，什麽都可以成爲自娛自樂的道理，本來我十月要去內觀中心，但是一些急事突然介入，只好取消。我跟她說，內觀沒去，得等下次了。她敏銳地覺察到了什麽，安慰說，沒事，在家也可以閉關。莫名戳中我的笑點。
她思維像個權杖國王，踏實感卻如星幣皇後。
在英國的時候，想吃豬皮凍，就地買了素材，再麻煩都要做給自己吃。
她就是網上那個段子所說：喜歡，表達啊；想吃什麽，去吃啊；沒錢，掙啊；想要，買啊；買不起，掙錢啊。
她也喜歡送人禮物，她送的禮物，妳不能馬上拿走，因爲她有一段專門的"演說時間"，要給妳介紹這個禮物是什麽材質，哪裏好，哪裏産的，有什麽故事，爲什麽她覺得適合妳。
就這樣，一個看上去普通的禮物，妳最後捧在手心裏拿了回去。
沒事啊，天垮了都沒事啊。在她眼裏，一切都好簡單啊。
她欣賞和深愛來到她周圍的一切，對萬物的喜愛和信任，鑄就了那種簡單和輕松的態度。
因爲，凡來到我們身邊的，沒有故意傷害我們的。都是來愛我們的。如果換了這種思路，就不會産生任何卑微感。
最近做瑪雅個案，小夥伴講到了自己的無力感。其實，這種無力感，來自于個體與他人的對立，當妳對立于一件事，而妳的心又是想要融合的，妳就會産生被抛棄、被分裂的痛苦。
當妳認爲那個特質自己沒有，認爲自己不是、不夠好、不夠格的時候，就站在妳渴望的那個自己的另壹面了。我們的痛苦之因，就是來自分裂感所帶來的罪惡中。
之所以說，是"分裂感所帶來的罪惡"而非"分裂所帶來的罪惡"，是因爲，分裂從不曾真正發生。
一切，只是種感覺而已。
用談戀愛的心情來面對一切人事物吧，本身這世界就是來教會我們更多，而非來懲罰我們。神和魔鬼唯壹的區別，是他們看待事物的目光罷了。
我們說，改變內在，自然外在也會變化。那既然外在本來就包含在我們之內，還有什麽外在可言呢。認知改變行爲，行爲也會反過來改變認知，哪一條路不重要，重要的還是我們是否願意去以戀愛的心信任一切過程。
前幾天在寫手賬分享的時候，突然冒出來這樣句話：
想要做好或堅持一件事，首先要對它敞開心扉，願意去"看見"它，這時候，才有滋養發生。
接下來的一切，就簡單了。只要心敞開，讓時間協助妳了解它，順水推舟，跟戀愛一樣，動心、了解、確定是否適合自己，也許也有分開一段時間的時候，但當某日妳想起它的好，妳又會跟它複合，而它依然在原地守候......
習慣對我來說，分爲密集和長期做兩種，密集習慣，就好比妳和妳老公，每天都要見面，分開時間不會很長，對我來說，就比如手賬、書寫；長期習慣，就好比妳跟妳好友，不住在一起，但是隔壹陣子肯定得碰面，比如瑜伽、遊泳......
果然，一切都是戀愛關系啊。